Blue Monday wordt Green Monday in Park Voorburg
Op maandag 19 januari organiseert Groene GGZ-instelling Reinier van Arkel, in samenwerking met IVN Natuureducatie, Van Blue Monday naar Green Monday. Tijdens deze somberste dag van het jaar geeft de zorginstelling een positieve, groene twist aan deze dag. Dit evenement vindt plaats bij De Stenen Hut, in Park Voorburg (Watertorenlaan 15, Vught).
Waarom
Green Monday?
Tijd
doorbrengen in de natuur helpt met ontspanning, vermindert stress en brengt
meer rust in het hoofd. Tijdens Green Monday mogen bezoekers dit zelf ervaren
op een laagdrempelige manier en komen ze erachter wat de natuur kan betekenen
voor het mentale welzijn.
Gevarieerd
programma
Het
programma is gratis en toegankelijk voor iedereen: jong en oud, professionals
en buurtgenoten. De activiteiten staan in het teken van welzijn, natuur en
ontspanning.
In de ochtend start het programma met een workshop botanische print, waar ze creatief aan de slag gaan met natuurmaterialen. Daarna volgt een groene pauze met een vertraagde wandeling, breinherstel, aandachtsoefeningen en een groene lunch.
‘s Middags is ruimte voor buitenspelen. Jeugd en jongvolwassenen komen samen om te spelen met alles wat ze in de natuur tegenkomen. De hele dag door brandt een kampvuur op het terrein. Dit kampvuur dient als ontmoetingsplaats waar mensen kunnen napraten en luisteren naar een kampvuurverhaal.
Meer informatie en aanmelding: www.ivn.nl/noord-brabant/van-blue-naar-green-monday-in-vught
Dit evenement is onderdeel van de Groene GGZ, een initiatief van IVN Natuureducatie en Nature for Health. Dit initiatief wordt mede mogelijk gemaakt door het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en de deelnemers van de Postcode Loterij.
