Park Voorburg zet 10 oktober de deuren wagenwijd open voor mentale gezondheid

Wat helpt als je hoofd vol zit? Waar haal je energie, troost of inspiratie uit? En wat kunnen we voor elkaar betekenen om mentaal gezond te blijven? Op zaterdag 10 oktober staat Park Voorburg in Vught in het teken van de Dag van de Mentale Gezondheid. Met een laagdrempelig programma vol ontmoeting, creativiteit, verhalen, film en gesprek nodigt Park Voorburg iedereen uit om langs tekomen.  

Mentale gezondheid gaat over veel meer dan psychische problemen of geestelijke gezondheidszorg. Het gaat ook over je verbonden voelen met anderen, jezelf kunnen zijn, iets maken, ergens bij horen, gezien en gehoord worden en simpelweg plezier hebben. Juist daarom kiest Park Voorburg ervoor om de Dag van de Mentale Gezondheidniet alleen met gesprekken en informatie in te vullen, maar vooral ook met activiteiten waarbij mensen elkaar op een andere manier kunnen ontmoeten.

Verspreid over Park Voorburg kunnen bezoekers gedurende de dag deelnemen aan verschillende activiteiten. Zo is er onder andere een keramiekworkshop, waarbij niet alleen het resultaat maar juist ook het creatieve proces centraal staat. Er zijn filmvertoningen, er is een Troostcafé, georganiseerd vanuit de geestelijke verzorging en rond het kampvuur is ruimte voor ontmoeting en gesprekken over mentalegezondheid.

Mentale gezondheid midden in het gewone leven
Met de dag wil Park Voorburg mentale gezondheid nadrukkelijk uit de spreekkamerhalen en midden in het gewone leven plaatsen. Park Voorburg is van oudsher bekend als terrein van Reinier van Arkel en een aantal andere zorgorganisaties, maar het ontwikkelt zich steeds verder tot een plek waar zorg, wonen, leren, werken, cultuur en ontmoeting naast en door elkaar bestaan.

Daarbij hoort ook een andere manier van kijken naar mentale gezondheid: niet alleen aandacht hebben wanneer het misgaat, maar samen onderzoeken wat mensen helpt om zich goed te voelen, mee te doen, anderen te ontmoeten en betekenis te ervaren.  

De Dag van de Mentale Gezondheid is daarom nadrukkelijk niet alleen bedoeld voor cliënten of zorgmedewerkers. Iedereen is welkom: inwoners uit Vught en omgeving, jongeren, studenten, familieleden, professionals en andere nieuwsgierige bezoekers.

Kom langs, doe mee, kijk een film, maak iets, schuif aan bij een gesprek of drink gewoon een kop koffie. Je hoeft geen reden, diagnose of label te hebben om over mentalegezondheid na te denken.  

Praktische informatie
Datum: zaterdag 10 oktober
Locatie: Park Voorburg, Vught
Programma en tijden: www.parkvoorburg.nl/dagvandementalegezondheid
Toegang: gratis