Bijeenkomst “Hoe stevig staat u”

Heeft u weleens moeite met lopen of bewegen? Raakt u wel eens uit evenwicht? Of heeft u moeite om uw balans te vinden bij (onverwachte) bewegingen? De Rode Rik organiseert in samenwerking met MOVE Vught de bijeenkomst “Hoe stevig staat u”

We starten met een kopje koffie/thee en een aantal eenvoudige testen. Met deze testen zien wij hoe stevig u staat. Daarna volgt een korte presentatie over:
< Het belang van veelzijdig bewegen
< Informatie over verschillende beweegactiviteiten voor senioren

Na afloop maken we de testuitslag bekend. Dit doen we aan iedereen persoonlijk.  Wanneer de test aangeeft dat u minder stevig staat, informeren wij u over de mogelijkheden om hiermee aan de slag te gaan.

De Rode Rik biedt de deelnemers na afloop een gezonde lunch aan.

Praktische informatie:
< Donderdag 17 september
< 10.00-12.00 uur met aansluitend lunch
< Rode Rik, Van Sonstraat 49, te Vught
< Aanmelden (verplicht):

o   [email protected]

o   Binnenlopen bij de Rode Rik

-            Deelname is gratis

-            Max. 20 deelnemers

We zullen het hele jaar door deze bijeenkomsten uitvoeren. Hierover zullen we u binnenkort informeren.  Heeft u vragen? Stuur een mailtje naar [email protected] of bel naar 06-45796883